Velkommen

Planleggingen av 2011-sesongen er i gang. Hovedmål blir som i 2009 Norseman. Denne gangen raskere enn 16t05min. Følg progresjon og delmål her.

torsdag 29. oktober 2009

"Tri it short 2010"

Triatlonsesongen er for lengst over. Nå er det på tide å se framover. Sesongen 2010 har jeg døpt om til "tri it short"-sesongen. I fjor kjørte jeg langt og seint, i 2010 bli det kort og godt.

Ettersom jeg i alle år har drevet med mer eksplosjonsartet sport, vil jeg i 2010 prøve å nå mitt virkelige potensiale. Kortdistanser opp til og meg halv ironman tror jeg vil gjøre meg godt. 2009-sesongen har tatt tid å komme over, kroppen min forventa nok ikke så mye kjør. Jeg har et lite håp om at jeg ved å kjøre en kortsesong vil kunne klare en ny langsesong i 2011.

2010 vil nok preges av mye intervall på løping, mye svømming samt styrke på beina. Sykling vil jeg selvfølgelig også måtte følge opp, men mer intervall framfor de lange 4 timers øktene på rulle. Hodet mitt trenger nok hvertfall ett års pause fra de!

Innesesongen er rett rundt hjørnet, eller strengt tatt er den her allerede...Så bloggen er fresha opp med ny logo for å symbolisere starten på en ny sesong med mye hardt kjør!

Gleder meg til 2010! Sees i baren!