Når jeg nå sitter i sofaen med tett nese, feber og vondt i alle ledd er det lett å se mørkt på ting! Denne uken fikk jeg mitt nye treningsprogram fra coach Wagener og var veldig motivert for å sette i gang! I stedet ble jeg sengeliggende med kraftig forkjølelse... Utgjort!!
Men hva skal man da gjøre når man ikke kan trene? Jeg har innsett at i stedet for å grave seg ned og synes synd på seg selv er det bare å drømme og se fremover. Som en klok kvinne(antakelig) sa: Det finnes to typer influensa i verden; den som rammer kvinner og barn og den dødelige som rammer menn. I Mitt tilfelle stemmer det selvfølgelig ikke! Jeg trives ikke som forkjøla, men jeg dør ikke av det heller!
Jeg har derfor bestemt meg for heller å drømme om økter jeg kan ta når været og formen er tilbake.
Første økter jeg vil prøve når været tillater det:
TRI-helg:
Fredag: Sykle fra Oslo til Horten. ca 10 mil. Går greit, og skal prøve å komme på 3-4timer.
Lørdag: Svømme Moss-Horten. ca 10km. Har planer om å svømme denne som en test. Ikke ønske om å slå noen rekorder.
Søndag: Løpe t/r Tønsberg, antakelig nesten 40km. Litt usikker på hvor løypa skal gå, men tipper det vil være gjennom Åsgårdstrand begge veier. Antakelig litt mye asfalt.
Duathlon:
En venn har foreslått den lille turen fra Sollia til Oslo. Ifølge han er det så langt at det må tas over to dager. Jeg er seff med på det! Vel fremme i Oslo må det løpes også, kanskje to runder rundt Østensjøvannet for ikke å ta vann over hodet.
Forsmak på NXTRI:
På Oslofjord forum florerer det av gode forslag. Men spesielt ett har tent meg! "Triatlontur i Norsemanløypa en måned før arrangementet". http://www2.oslofjordtri.com/viewtopic.php?t=3684 . Spør du meg er dette en kjempeide! Jeg MÅ være med på denne!
Vel, nå begynner jeg vel å bli frisk, men får oppdatere med nye ideer etterhvert som de kommer.
I morgen er den dagen jeg tar treningsfri for å være på den sikre siden. På fredag blir første treningsøkta på en ukes tid. Rolig svømming en time. Fra og med fredag er det full pakke med mitt nye treningsprogram!
Gleder meg til å se at formen kommer!
mandag 1. desember 2008
Abonner på:
Innlegg (Atom)
