Velkommen

Planleggingen av 2011-sesongen er i gang. Hovedmål blir som i 2009 Norseman. Denne gangen raskere enn 16t05min. Følg progresjon og delmål her.

tirsdag 4. mars 2008

Hva er Ironman?

Hva er triathlon?


Ordet er gresk og betyr 3-kamp

I våre dager finnes triathlon i 3 varianter:

- En militær øvelse med 30 km langrenn, skyting og storslalom og oppdelte starter.
- Svømming, sykling og løping etter hverandre uten stopp.
- Vinter-triathlon med ski istedenfor svømming.

Forhistorien for dagens triathlon er spesiell. En gjeng us-marines diskuterte heftig på en bar i Honululu en dag i 1976 om hva som var verst av øyas svøm over bukta, øya rundt på sykkel eller Honululu marathon. Et glupt hode sa: ”La oss ta de etter hverandre og finne ut av det”. Dagens Ironman og idrett triathlon var skapt.

Ironman består av 3800 m svømming, 180 km sykkel og 42,2 km (maraton) løp.
Verdensrekorden er litt over 8 t, Norgesrekorden litt over 9.

Hardangervidda Triahlonklubb arrangerer verdens hardeste ironman-distanse: ”Norseman”. Den starter første uka i august i Hardangerfjorden kl. 05 om morgenen, sykler over Hardangervidda, Dagali og Imingen og ned til Tinnsjøen hvor maratonet starter. Mål er tårnet på Gaustatoppen, 1850 moh. I år (2008) er 5 medlemmer fra Tønsberg Triathlonklubb påmeldt. Klubbens foreløpige rekord er 12.06 av Bjørn Skollerud. Du finner mer på www.nxtri.com

Samaranch sa først nei til å ta denne øvelsen med i OL. Ironman var tilfeldig sammensatt, og verden hadde lange diskusjoner om det riktige forholdet mellom øvelsene. Først på 90-tallet ble man enige om at alle nasjonale- og internasjonale mesterskap skal foregå med:
1500 m svøm, 40 km sykling og 10 km løp. Denne kalles ol-distansen. Halvparten kalles Sprint og det dobbelte langdistanse.

I Vestfold arrangeres mange ulike former for triathlon. Det største er Gråtassen i Kodal med 300 m svøm, 24 km terrengsykling og 5 km terrengløp. I Tønsberg arrangeres Ringshaugdysten sprint St.Hans-aften. Uka etter både sprint og halv ironman i Stavern.

Idrettens store fortrinn er den varierte treningen. Du blir allsidig og utholdende. De fleste konkurranser foregår i Sprint, og denne gjør du unna på ca 1,5 t.
Tønsberg Triahtlonklubb er tilsluttet NIF og har 40 medlemmer, gj.snittsalderen er 44 år. Og vi har 25 % damer med.

Hentet fra
http://www.klubbinfo.no/tonsbergtri/hva-er-triathlon-.html

0 kommentarer: